Připravte si vlastní bylinkový olej, hojivou mast, uklidňující koupel

Aromatické bylinky a léčivé rostliny, které jste si v létě vypěstovali na zahrádce nebo v květináčích, mohou zpříjemnit zimní období a pomoci při nejrůznějších obtížích.
Hojí, uklidňují, povzbuzují...

Voňavé bylinkové oleje

Z čerstvých bylinek si můžete připravit třeba bylinkový olej. Nejoblíbenější je olej mátový, levandulový, třezalkový, koprový, tymiánový, meduňkový a rozmarýnový. Rostlinné silice jsou v oleji dobře rozpustné. Pro přípravu jsou ideální za studena lisované oleje, napříkald olivový, slunečnicový, hojivý konopný, jemný mandlový, voňavý sezamový a další.

Do litru oleje přidejte velkou hrst nejlépe suchých bylin a na nádobu pak nechte 2–3 týdny působit slunce.

Poté olej sceďte a byliny prolisujte přes jemné síto.

Bylinné oleje jsou ideální pro masáže, jako přísada do koupele nebo k zevnímu mazání. 

Použít je však můžete i pro chutné zálivky salátů.

Pokud do oleje přidáte zahřátý včelí vosk nebo parafín, získáte léčivou, hojivou mast.

Hojivé masti a balzámy

Léčivé masti, balzámy a krémy jsou určeny k zevnímu použití, především na zmírnění bolesti.

Na jejich přípravu můžete použít čerstvé i sušené byliny, uchované v sádle, mandlovém oleji či lanolinu.

Jak připravit babiččinu měsíčkovou mast

1)Při nízké teplotě rozpusťte v hrnku 200 g vepřového sádla.

2)Přidejte hrst květů měsíčku, dobře promíchejte a zchlaďte.

      3)Po 24 hodinách hmotu znovu rozpusťte a přeceďte přes plátno.

Mast se používá především na léčbu křečových žil, pohmožděnin a opruzenin.

Bylinkové obklady

Rozdrťte jitrocel kopinatý, majoránku, tymián, česnek, cibuli, mrkev, brambory a listy bílého zelí a hmotou potřete čistý ubrousek. Obkladem se léčí otlaky, pohmožděniny a výrony, nepřikládejte ho však na otevřené rány.

Přísady do koupele

Jeden z nejpříjemnějších způsobů využití léčivých rostlin je koupel. Pokožka celého těla vstřebává vonné silice, vůně působí příjemně i na psychiku. Do koupele můžete použít jeden druh aromatické rostliny, nebo si připravit kombinaci podle chuti a nálady. Dávkování je 50–100 g bylin na jednu koupel.

Na který neduh vám která bylinka v koupeli pomůže?

kozlík lékařský – při nespavosti a nervozitě

heřmánek – při kožních chorobách a hemeroidech

levandule – pro uklidnění a proti stresu

meduňka – při nervozitě a srdeční neuróze

rozmarýn – při nízkém krevním tlaku, proti revmatizmu
 a pro všeobecné povzbuzení

tymián – při onemocnění dýchacích cest

Mezi další oblíbené bylinky do koupele patří řebříček, máta, růže, dobromysl a další.

► Autor Josef Dušek

► http://www.ireceptar.cz